Een gestalttgroep is bedoeld voor mensen die zoekende zijn en zichzelf beter willen leren kennen, hun eigen grenzen willen onderzoeken en hun gevoelens willen verdiepen. Het is een verassende, levendige groep, waarin je werkend vanuit Gestalt, in contact komt met de verschillende vaak minder bewuste lagen van jezelf zodat al deze aspecten tot leven kunnen komen en bewust kunnen worden. Door het letterlijk ont-dekken van de verschillende lagen in jezelf leer je de behoeften van jezelf kennen zodat je deze kunt volgen en realiseren. Tegelijkertijd werk je aan het voltooien van onaffe zaken in jezelf zodat de hieraangekoppelde energie weer vrij kan komen voor doorgaande ontwikkeling.

Hoe meer je van jezelf ontdekt, hoe meer er in je leven ter beschikking staat om datgene wat je werkelijk wilt, vorm en inhoud te geven.